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	<title>SALTWORKS INC.｜BLOG</title>
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	<description>Just another WordPress weblog</description>
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		<title>さくら、ちるちる</title>
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		<pubDate>Thu, 17 May 2012 06:29:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SALTWORKS Staff</dc:creator>
				<category><![CDATA[プライベート]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://saltworks.jp/blog/?p=12152</guid>
		<description><![CDATA[最近全く自分のテリトリー外に引っ越したので、引きこもり気味なぱてぃです。 どこにどんな店があるのかよくわからず、ぶるぶる震えておりました。 しかし、これではいけないと、ぐずる娘を引き連れて近場を散歩するようになりました。 日曜日に近所の真駒内公園内を散歩をしておりますと良い匂いがします。 匂いに誘われてうろちょろしていると、桜の木がありました。 5月のゴールデンウィーク終わり頃にはほとんどの桜が散ってしまいましたが、 ここにはチラホラと残っておりました。 もう数日もすればなくなってしまうのだろうと思いつつ、桜餅がまたしばらく食べられないと、しんみりしております。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>最近全く自分のテリトリー外に引っ越したので、引きこもり気味なぱてぃです。<br />
<span id="more-12152"></span><br />
どこにどんな店があるのかよくわからず、ぶるぶる震えておりました。<br />
しかし、これではいけないと、ぐずる娘を引き連れて近場を散歩するようになりました。</p>
<p>日曜日に近所の真駒内公園内を散歩をしておりますと良い匂いがします。<br />
匂いに誘われてうろちょろしていると、桜の木がありました。</p>
<p>5月のゴールデンウィーク終わり頃にはほとんどの桜が散ってしまいましたが、<br />
ここにはチラホラと残っておりました。</p>
<p><img src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/photo-628x469.jpg" alt="" title="桜さくらサクラ" width="628" height="469" class="alignnone size-large wp-image-12153" /></p>
<p>もう数日もすればなくなってしまうのだろうと思いつつ、桜餅がまたしばらく食べられないと、しんみりしております。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>平岡公園　梅まつり2012</title>
		<link>http://saltworks.jp/blog/?p=12133</link>
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		<pubDate>Wed, 16 May 2012 00:39:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SALTWORKS Staff</dc:creator>
				<category><![CDATA[プライベート]]></category>

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		<description><![CDATA[札幌の春、円山公園で桜もいいですが、私には他に一番の楽しみがあります。 それは平岡公園の梅まつり。 梅林の花が満開になります。 毎年行きたくてもなかなか行けなかったりして、 3年ぶりくらいにやっと行けました。 どうも白梅と紅梅の2種類があるみたいで開花時期が少しズレているのですが、 私が行った日曜は、白梅の散り始め、紅梅がもうすぐ満開といったところでした。 タイミングばっちり。 公園に入って少し行くと、 こんな感じに梅林が開けます。 ほどよく混んでいて、出店なんかもあって賑わっています。 円山公園とは違い酔っ払いもいないので、雰囲気がすごく好きなんですね。 ペット連れもけっこう見受けられます。 この日はうさぎを放ってるおじさんがいました。 なかなか趣があります。 白梅はもうほとんど散ってしまったようですが、 紅梅はまだ咲いてる様子。 間に合う方はぜひ行ってみてください。 ちなみに、 今回は昼に行きましたが、夜はライトアップされてて、 また違った顔を見せてくれます。 夜はデートなんかに特に最高かと。 オススメです！]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste">札幌の春、円山公園で桜もいいですが、私には他に一番の楽しみがあります。</div>
<p><span id="more-12133"></span></p>
<div id="_mcePaste">それは<a href="http://www.sapporo-park.or.jp/hiraoka/">平岡公園</a>の梅まつり。</div>
<div id="_mcePaste">梅林の花が満開になります。</div>
<div id="_mcePaste">毎年行きたくてもなかなか行けなかったりして、</div>
<div id="_mcePaste">3年ぶりくらいにやっと行けました。</div>
<div id="_mcePaste">どうも白梅と紅梅の2種類があるみたいで開花時期が少しズレているのですが、</div>
<div id="_mcePaste">私が行った日曜は、白梅の散り始め、紅梅がもうすぐ満開といったところでした。</div>
<div id="_mcePaste">タイミングばっちり。</div>
<div id="_mcePaste">
<div id="attachment_12138" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><a href="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/540303_306316022782649_100002127608268_694578_861184803_n2.jpeg"><img class="size-medium wp-image-12138" title="hiraoka_01" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/540303_306316022782649_100002127608268_694578_861184803_n2-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">ほどよい賑わい</p></div>
</div>
<div><a href="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/540303_306316022782649_100002127608268_694578_861184803_n1.jpeg"></a>公園に入って少し行くと、</div>
<div id="_mcePaste">こんな感じに梅林が開けます。</div>
<p></p>
<div>ほどよく混んでいて、出店なんかもあって賑わっています。</div>
<div id="_mcePaste">円山公園とは違い酔っ払いもいないので、雰囲気がすごく好きなんですね。</p>
<div id="attachment_12136" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><a href="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/553659_306316099449308_100002127608268_694580_856680962_n.jpeg"><img class="size-medium wp-image-12136 " title="hiraoka_02" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/553659_306316099449308_100002127608268_694580_856680962_n-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">白梅</p></div>
<div id="attachment_12139" class="wp-caption alignnone" style="width: 235px"><a href="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/475177_306315996115985_100002127608268_694577_861100186_o.jpeg"><img class="size-medium wp-image-12139" title="hiraoka_03" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/475177_306315996115985_100002127608268_694577_861100186_o-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">紅梅</p></div>
</div>
<div id="_mcePaste">ペット連れもけっこう見受けられます。</div>
<div id="_mcePaste">この日はうさぎを放ってるおじさんがいました。</div>
<div id="_mcePaste">なかなか趣があります。</p>
<div id="attachment_12140" class="wp-caption alignnone" style="width: 235px"><a href="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/398836_306316539449264_100002127608268_694586_344528231_n.jpeg"><img class="size-medium wp-image-12140" title="hiraoaka_04" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/398836_306316539449264_100002127608268_694586_344528231_n-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">うさぎと白梅</p></div>
</div>
<div id="_mcePaste">白梅はもうほとんど散ってしまったようですが、</div>
<div id="_mcePaste">紅梅はまだ咲いてる様子。</div>
<div id="_mcePaste">間に合う方はぜひ行ってみてください。</div>
<p></p>
<div id="_mcePaste">ちなみに、</div>
<div id="_mcePaste">今回は昼に行きましたが、夜はライトアップされてて、</div>
<div id="_mcePaste">また違った顔を見せてくれます。</div>
<div id="_mcePaste">夜はデートなんかに特に最高かと。</div>
<div id="_mcePaste">オススメです！</div>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>春の十勝。</title>
		<link>http://saltworks.jp/blog/?p=12119</link>
		<comments>http://saltworks.jp/blog/?p=12119#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 12:03:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SALTWORKS Staff</dc:creator>
				<category><![CDATA[プライベート]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://saltworks.jp/blog/?p=12119</guid>
		<description><![CDATA[先日の花見、途中から記憶あいまいです。 どうも、のあっちです。 気づいたら会社で寝てました。 さて、GW明け恒例の花見も終わったタイミングですが、 さらにその前のGW、日帰りで帯広に行ってまいりました。 目的はふたつ。「美味いモンを食う」ことと、北海道遺産「ばんえい競馬」に再チャレンジすること。 実は昨年のこのドライブの時、1レースだけ挑戦していたのです。ばんえい競馬。 これがまた、ビギナーズラックで勝ってしまいまして… それに味をしめたことと、はじめて生で見たばんえい競馬の迫力にハマってしまいまして、 今回は到着からじっくり楽しもうという魂胆。 夕張〜トマムまで高速道路も開通し、2時間少々のドライブで帯広まで到着。 早速昼メシに去年も食べた中華チラシを堪能し、いざ帯広競馬場へ。 快晴の帯広競馬場はGWということもあり家族連れで大賑わい。競馬場とはいえ、場外には「とかちむら」という地元物産やグルメを堪能できるエリアや、ばん馬の資料館などもあり、場内にもレストランやグッズショップがあり、馬券を買わなくても楽しめます。 また、バックヤードツアーという普段は見られない装鞍所や検量所などを見学できるツアーもありました。 ばんえい競馬は、北海道開拓当時に木材運搬用の馬を使い余興としてレースをしたのが始まりと言われる、北海道の歴史に深く関わってきた競馬。 800kg以上のおもりを載せたソリを引くこの競馬、映像で見ていてもその楽しさ、迫力は正直伝わりにくいのですが、いやー、やっぱり生は違います。 迫力すごいんす。マジで。 まず、馬がデカイ。 サラブレッドから見たら、一回りか二回りはデカイ。 足も太い。 200mのコースにふたつの障害があるのですが、高さ1.7mの坂を、力を溜めて一気に駆け上る姿は圧巻。 最後の障害を越えてからゴールまでもゆるやかに登り坂になっていて、強い馬はここも一気に抜けていきます。 コース間際まで近づけるので、ぜひとも間近で見ていただきたい。 馬券買わなくてもいいから、ぜひ生で見て欲しい。 （と、いいつつ、ばんえい競馬存続のためにも社会人の方は馬券買ってあげてください） 北海道開拓時代の息吹を今に伝える、貴重な文化を堪能してきました。 …え？ 結果？ ……… まあ、賭け事はほどほどにしましょうね。 晩ごはんの豚丼もおいしかったです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>先日の花見、途中から記憶あいまいです。</p>
<p>どうも、のあっちです。</p>
<p>気づいたら会社で寝てました。</p>
<p>さて、GW明け恒例の花見も終わったタイミングですが、</p>
<p>さらにその前のGW、日帰りで帯広に行ってまいりました。</p>
<p><span id="more-12119"></span>目的はふたつ。「美味いモンを食う」ことと、北海道遺産「<a href="http://www.banei-keiba.or.jp/" target="_blank">ばんえい競馬</a>」に再チャレンジすること。</p>
<p>実は<a href="http://saltworks.jp/blog/?p=9472">昨年のこのドライブの時</a>、1レースだけ挑戦していたのです。ばんえい競馬。</p>
<p>これがまた、ビギナーズラックで勝ってしまいまして…</p>
<p>それに味をしめたことと、はじめて生で見たばんえい競馬の迫力にハマってしまいまして、</p>
<p>今回は到着からじっくり楽しもうという魂胆。</p>
<p>夕張〜トマムまで高速道路も開通し、2時間少々のドライブで帯広まで到着。</p>
<div id="attachment_12120" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_8104.jpg"><img class="size-medium wp-image-12120" title="2度目の中華チラシ" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_8104-300x223.jpg" alt="2度目の中華チラシ" width="300" height="223" /></a><p class="wp-caption-text">2度目の中華チラシ</p></div>
<p>早速昼メシに去年も食べた中華チラシを堪能し、いざ帯広競馬場へ。</p>
<p>快晴の帯広競馬場はGWということもあり家族連れで大賑わい。競馬場とはいえ、場外には「<a href="http://tokachimura.jp/" target="_blank">とかちむら</a>」という地元物産やグルメを堪能できるエリアや、ばん馬の資料館などもあり、場内にもレストランやグッズショップがあり、馬券を買わなくても楽しめます。</p>
<p>また、バックヤードツアーという普段は見られない装鞍所や検量所などを見学できるツアーもありました。</p>
<p>ばんえい競馬は、北海道開拓当時に木材運搬用の馬を使い余興としてレースをしたのが始まりと言われる、北海道の歴史に深く関わってきた競馬。</p>
<p>800kg以上のおもりを載せたソリを引くこの競馬、映像で見ていてもその楽しさ、迫力は正直伝わりにくいのですが、いやー、やっぱり生は違います。</p>
<p>迫力すごいんす。マジで。</p>
<p><a href="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_5781.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-12123" title="IMG_5781" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_5781-300x223.jpg" alt="" width="300" height="223" /></a>まず、馬がデカイ。</p>
<p>サラブレッドから見たら、一回りか二回りはデカイ。</p>
<p>足も太い。</p>
<p>200mのコースにふたつの障害があるのですが、高さ1.7mの坂を、力を溜めて一気に駆け上る姿は圧巻。</p>
<p>最後の障害を越えてからゴールまでもゆるやかに登り坂になっていて、強い馬はここも一気に抜けていきます。</p>
<p>コース間際まで近づけるので、ぜひとも間近で見ていただきたい。</p>
<p>馬券買わなくてもいいから、ぜひ生で見て欲しい。<br />
（と、いいつつ、ばんえい競馬存続のためにも社会人の方は馬券買ってあげてください）</p>
<p>北海道開拓時代の息吹を今に伝える、貴重な文化を堪能してきました。</p>
<p>…え？ 結果？</p>
<p>………</p>
<p>まあ、賭け事はほどほどにしましょうね。</p>
<p><a href="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0088.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-12125" title="IMG_0088" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0088-300x223.jpg" alt="" width="300" height="223" /></a>晩ごはんの豚丼もおいしかったです。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>恒例、お花見</title>
		<link>http://saltworks.jp/blog/?p=12100</link>
		<comments>http://saltworks.jp/blog/?p=12100#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 07:28:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SALTWORKS Staff</dc:creator>
				<category><![CDATA[ソルトワークスのこと]]></category>
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://saltworks.jp/blog/?p=12100</guid>
		<description><![CDATA[今年も恒例のお花見を開催いたしました。 場所はいつもの円山公園 天気は、最高。 しかし気温はやや肌寒く10度程度 サクラは全く見当たらず 花より団子集団?にとっては飲めればいいか～的な お肉はアライアンスパートナーであるアウトローから調達 試食も兼ねて買い出し隊は商品チョイス 今年は6キロを用意 しかし、あっと言う間になくなりました。 今年は寒かったので誰一人ブルーシートに座ることがなく みんな立ち飲みでした。 2次会(平日の金曜日の夕方17時)は、近くのカラオケボックスで これまた大盛り上がり。 終日笑った1日となりました。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste">今年も恒例のお花見を開催いたしました。</div>
<div id="_mcePaste">場所はいつもの円山公園</div>
<div id="_mcePaste">天気は、最高。<span id="more-12100"></span></div>
<div id="_mcePaste">しかし気温はやや肌寒く10度程度</div>
<div id="_mcePaste">サクラは全く見当たらず</div>
<div id="_mcePaste">花より団子集団?にとっては飲めればいいか～的な</div>
<div><img class="aligncenter size-medium wp-image-12109" title="IMG_2785" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_27852-300x168.jpg" alt="" width="300" height="168" /></div>
<div id="_mcePaste">お肉はアライアンスパートナーである<a href="http://outlow.jp/">アウトロー</a>から調達</div>
<div id="_mcePaste">試食も兼ねて買い出し隊は商品チョイス</div>
<div id="_mcePaste">今年は6キロを用意</div>
<div id="_mcePaste">しかし、あっと言う間になくなりました。</div>
<div><img class="aligncenter size-medium wp-image-12110" title="IMG_2793" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_27931-300x168.jpg" alt="" width="300" height="168" /></div>
<div><img class="aligncenter size-medium wp-image-12111" title="IMG_2804" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_28041-300x168.jpg" alt="" width="300" height="168" /></div>
<div>今年は寒かったので誰一人ブルーシートに座ることがなく</div>
<div id="_mcePaste">みんな立ち飲みでした。</div>
<div id="_mcePaste">2次会(平日の金曜日の夕方17時)は、近くのカラオケボックスで</div>
<div id="_mcePaste">これまた大盛り上がり。</div>
<div><img class="aligncenter size-medium wp-image-12112" title="IMG_2809" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_28092-168x300.jpg" alt="" width="168" height="300" /></div>
<div id="_mcePaste">終日笑った1日となりました。</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>自画自賛</title>
		<link>http://saltworks.jp/blog/?p=12074</link>
		<comments>http://saltworks.jp/blog/?p=12074#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 May 2012 01:11:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>staff</dc:creator>
				<category><![CDATA[ソルトワークスのこと]]></category>
		<category><![CDATA[仕事について]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://saltworks.jp/blog/?p=12074</guid>
		<description><![CDATA[このサイトでブログを書くのも今回でラスト。 次回はNEWサイトになっているはず。 このサイトは、 企画・原稿・デザイン・コーディング・システム・・・ トータル１週間でガッと作ったのを思い出す。 大変だったけど、それもまたソルトっぽいかなと。 ３年経った今でも、まぁまぁイケてんじゃん！ と自画自賛しちゃいますが、 時間かければイイってもんじゃないと改めて感じてます。 デザインって、ボクの場合は特にノリがすっごく大事で、 ノッてる時はじゃんじゃん出てくる。 逆にノラない時は、サクッとあがって酒でも飲んじゃって、 また明日から頑張ろう！みたいな。 ソルトワークスのヒストリーとして、 いつまでも忘れる事が出来ないサイトになるだろうなぁ〜 常に上を見て、 いいね！っていうモノを、 これからも作っていきたいと思います☆]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>このサイトでブログを書くのも今回でラスト。<br />
次回はNEWサイトになっているはず。</p>
<p><span id="more-12074"></span></p>
<p>このサイトは、<br />
企画・原稿・デザイン・コーディング・システム・・・<br />
トータル１週間でガッと作ったのを思い出す。<br />
大変だったけど、それもまたソルトっぽいかなと。</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12090" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/sw.jpg" alt="SALTEORKS WEB SITE" width="640" height="336" /></p>
<p>３年経った今でも、まぁまぁイケてんじゃん！<br />
と自画自賛しちゃいますが、<br />
時間かければイイってもんじゃないと改めて感じてます。</p>
<p>デザインって、ボクの場合は特にノリがすっごく大事で、<br />
ノッてる時はじゃんじゃん出てくる。<br />
逆にノラない時は、サクッとあがって酒でも飲んじゃって、<br />
また明日から頑張ろう！みたいな。</p>
<p>ソルトワークスのヒストリーとして、<br />
いつまでも忘れる事が出来ないサイトになるだろうなぁ〜</p>
<p>常に上を見て、<br />
いいね！っていうモノを、<br />
これからも作っていきたいと思います☆</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>これって、更年期？？</title>
		<link>http://saltworks.jp/blog/?p=12061</link>
		<comments>http://saltworks.jp/blog/?p=12061#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 07:02:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>staff</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://saltworks.jp/blog/?p=12061</guid>
		<description><![CDATA[ハーイ「じょにー」で～す！ 今日のテーマは「これって、更年期？」 前回のブログでもご紹介しましたが、京都マラソン前に負傷した肉離れが、治ったと思っていたら完治していなく再発！？ しかも、更に悪化して・・・ それは、4/21の土曜日。 その日は天気も良く、気温も20度を超えて絶好のランニング日和。 サロマの練習でLSD（Long Slow Distance 「長い距離をゆっくり走る」）をしようと、カミさんと一緒に自宅近くの「白石サイクリングロード」に行き、JR北広島駅まで往復38Kの予定で出発。 走る前からフクラハギの調子が悪かったので、ゆっくりゆっくりスタートし、何とか折り返しのJR北広島駅に辿り着き休憩。 折り返しスタート後、5K位で足首の変な音と共に急に走れなくなり、ダウン。 山の中なので幹線道路までは3K程度あるが、何とか274号線に出てタクシー会社に電話。 待つこと30分。 やっと到着したタクシーに乗り大谷地まで行き地下鉄で帰宅。 直ぐ様救急病院へ行くと、「肉離れ」とのこと。 3月に痛めた箇所と今回の箇所は少し違うが、通常1ヶ月程度で治るのが普通といわれる肉離れは、2ヶ月経っても治っていなかったらしい。 今日現在、怪我から約3週間経ったが、未だ走れず、やっと普通に歩けるようになった。 。 。 今回の肉離れを始め、ここ最近身体の不調が相次いで発生しているような気がする。 吐き気、だるさ、頭痛、腰痛、肩こりなどなど・・・ 更年期？かと思ったので、最近は規則正しい生活を送るよう心掛けている。 晩酌はここ1週間位やめている。（明日は飲むけど・・・） 朝も6時には起きるようにしている。（土日はゆっくりするけど・・・） あと足りないものは・・・ 養命酒なのか？ 早めに入手し、毎日飲むようにしよう！ 。 40歳を過ぎたみなさん、自分の身体を過信せず、いたわってくださいね！ 知らず知らずのうちに、怪我のしやすい身体になっていますよ～！！]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ハーイ「じょにー」で～す！<br />
今日のテーマは「これって、更年期？」<span id="more-12061"></span></p>
<p>前回のブログでもご紹介しましたが、京都マラソン前に負傷した肉離れが、治ったと思っていたら完治していなく再発！？<br />
しかも、更に悪化して・・・</p>
<p>それは、4/21の土曜日。<br />
その日は天気も良く、気温も20度を超えて絶好のランニング日和。<br />
サロマの練習でLSD（Long Slow Distance 「長い距離をゆっくり走る」）をしようと、カミさんと一緒に自宅近くの「白石サイクリングロード」に行き、JR北広島駅まで往復38Kの予定で出発。</p>
<p>走る前からフクラハギの調子が悪かったので、ゆっくりゆっくりスタートし、何とか折り返しのJR北広島駅に辿り着き休憩。<br />
折り返しスタート後、5K位で足首の変な音と共に急に走れなくなり、ダウン。<br />
山の中なので幹線道路までは3K程度あるが、何とか274号線に出てタクシー会社に電話。</p>
<p>待つこと30分。<br />
やっと到着したタクシーに乗り大谷地まで行き地下鉄で帰宅。</p>
<p>直ぐ様救急病院へ行くと、「肉離れ」とのこと。</p>
<p>3月に痛めた箇所と今回の箇所は少し違うが、通常1ヶ月程度で治るのが普通といわれる肉離れは、2ヶ月経っても治っていなかったらしい。<br />
今日現在、怪我から約3週間経ったが、未だ走れず、やっと普通に歩けるようになった。</p>
<p><span style="color: #ffffff">。</span></p>
<p><span style="color: #ffffff">。</span></p>
<p>今回の肉離れを始め、ここ最近身体の不調が相次いで発生しているような気がする。</p>
<p>吐き気、だるさ、頭痛、腰痛、肩こりなどなど・・・</p>
<p>更年期？かと思ったので、最近は規則正しい生活を送るよう心掛けている。<br />
晩酌はここ1週間位やめている。（明日は飲むけど・・・）<br />
朝も6時には起きるようにしている。（土日はゆっくりするけど・・・）</p>
<p>あと足りないものは・・・<br />
養命酒なのか？<br />
早めに入手し、毎日飲むようにしよう！</p>
<p><span style="color: #ffffff">。</span></p>
<p>40歳を過ぎたみなさん、自分の身体を過信せず、いたわってくださいね！<br />
知らず知らずのうちに、怪我のしやすい身体になっていますよ～！！</p>
]]></content:encoded>
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		<title>花見シーズン到来</title>
		<link>http://saltworks.jp/blog/?p=12050</link>
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		<pubDate>Wed, 09 May 2012 01:58:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>staff</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[ＧＷも終わり、北海道は本格的な花見シーズンです。 花見と言えば、必須なのが場所取り。 昔は新入生・新入社員の役割でしたが、今はお金で解決できる時代！ 長時間並んだり場所を取ったりするのは、結構体力が必要ですからね～ 代行サービスは、こんな方々の要望に応じてくれるそうです。 ・花火大会やお花見の場所取りをしてほしい。 ・超人気のゲームソフトを発売日にどうしても欲しいので販売店で並んで欲しい。 ・人気のコンサートのチケットがあるが、どうしても手に入れたい。 ・幼稚園の願書取得のために並んでほしい。 ・好きな漫画家・作家のサイン会があるので代わりにサインをもらってきて欲しい。 ・注目の裁判なので傍聴席の抽選会に代わりに行って欲しい。 ・正月の福袋がどうしても欲しい。 願書取得から傍聴席の抽選会、はたまた正月の福袋まで・・・！！ 確かに、愛娘の為に数量限定の福袋をＧＥＴすべく女子に混じって並ぶオジサン・・・見かけます。 最近はユニクロ銀座店のオープンやｉＰａｄ発売で長蛇の列がニュースになってましたが、 その中にも依頼を受けてお仕事で並んでた人、結構いるかもしれませんね～。 ちなみに、料金は・・・１時間 2,000円位～らしいです。 深夜料金もかかるところはあるらしいですが、 北海道の冬、極寒の中で数時間も並ぶのはかなりキツイ！！（経験済） それを思うと確かに有難いサービスかもしれません。 何はともあれ、並ばなくてもお金をかけなくても、お花見は近所で楽しめます★]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ＧＷも終わり、北海道は本格的な花見シーズンです。<br />
<span id="more-12050"></span>花見と言えば、必須なのが場所取り。<br />
昔は新入生・新入社員の役割でしたが、今はお金で解決できる時代！<br />
長時間並んだり場所を取ったりするのは、結構体力が必要ですからね～<br />
代行サービスは、こんな方々の要望に応じてくれるそうです。</p>
<p>・花火大会やお花見の場所取りをしてほしい。<br />
・超人気のゲームソフトを発売日にどうしても欲しいので販売店で並んで欲しい。<br />
・人気のコンサートのチケットがあるが、どうしても手に入れたい。<br />
・幼稚園の願書取得のために並んでほしい。<br />
・好きな漫画家・作家のサイン会があるので代わりにサインをもらってきて欲しい。<br />
・注目の裁判なので傍聴席の抽選会に代わりに行って欲しい。<br />
・正月の福袋がどうしても欲しい。</p>
<p>願書取得から傍聴席の抽選会、はたまた正月の福袋まで・・・！！<br />
確かに、愛娘の為に数量限定の福袋をＧＥＴすべく女子に混じって並ぶオジサン・・・見かけます。<br />
最近はユニクロ銀座店のオープンやｉＰａｄ発売で長蛇の列がニュースになってましたが、<br />
その中にも依頼を受けてお仕事で並んでた人、結構いるかもしれませんね～。</p>
<p>ちなみに、料金は・・・１時間 2,000円位～らしいです。<br />
深夜料金もかかるところはあるらしいですが、<br />
北海道の冬、極寒の中で数時間も並ぶのはかなりキツイ！！（経験済）<br />
それを思うと確かに有難いサービスかもしれません。</p>
<p>何はともあれ、並ばなくてもお金をかけなくても、お花見は近所で楽しめます★<br />
<img class="aligncenter size-medium wp-image-12052" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/P1000001-300x168.jpg" alt="" width="300" height="168" /></p>
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		<title>GWのお出かけ</title>
		<link>http://saltworks.jp/blog/?p=12031</link>
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		<pubDate>Tue, 08 May 2012 01:39:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>staff</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[GWも終わってしまいましたね。 みなさんはどうお過ごしだったでしょうか？ 雨が酷い日等もありましたが、自分は近場でハンバーガー巡りをしながらハイジ牧場に行ってきました。 最初は岩見沢市の岩見沢バーガーを食べに行き、次に夕張市の夕張バーガーに行く予定でしたが… ナビで夕張までの距離を見て、「あ、夕張って結構距離がある…」ということで怠けてしまいました。 急遽、前から行こうと思っていた、長沼町にあるハイジ牧場に目的地を変更。 その帰りに由仁町の「逆バーガー」を食べに行くことにしました。 ハイジ牧場って可愛い動物達もたくさんいるし、自然がいっぱいだし良いところですね。 うさぎを抱っこしたくて捕まえようと頑張ったのですが、うさぎの動くスピードには結局敵わず…。 ハイジ牧場の山を登っていくと、山の上からの景色がすごく綺麗で、だだっ広い草原も広がっていました。 動物達と自然を満喫した後は、予定通り由仁町のまるやま食堂さんに行き、「逆バーガー」を食べてきました。 岩見沢バーガーも逆バーガーもすごく美味しくて、また食べに行きたいなぁ。 GWも終わったということで、また頑張っていきますか♪]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>GWも終わってしまいましたね。<span id="more-12031"></span></p>
<p>みなさんはどうお過ごしだったでしょうか？</p>
<p>雨が酷い日等もありましたが、自分は近場でハンバーガー巡りをしながらハイジ牧場に行ってきました。</p>
<p>最初は岩見沢市の岩見沢バーガーを食べに行き、次に夕張市の夕張バーガーに行く予定でしたが…</p>
<p>ナビで夕張までの距離を見て、「あ、夕張って結構距離がある…」ということで怠けてしまいました。</p>
<p>急遽、前から行こうと思っていた、長沼町にあるハイジ牧場に目的地を変更。</p>
<p>その帰りに由仁町の「逆バーガー」を食べに行くことにしました。</p>
<p>ハイジ牧場って可愛い動物達もたくさんいるし、自然がいっぱいだし良いところですね。</p>
<p>うさぎを抱っこしたくて捕まえようと頑張ったのですが、うさぎの動くスピードには結局敵わず…。</p>
<p>ハイジ牧場の山を登っていくと、山の上からの景色がすごく綺麗で、だだっ広い草原も広がっていました。</p>
<p>動物達と自然を満喫した後は、予定通り由仁町のまるやま食堂さんに行き、「逆バーガー」を食べてきました。</p>
<p>岩見沢バーガーも逆バーガーもすごく美味しくて、また食べに行きたいなぁ。</p>
<p>GWも終わったということで、また頑張っていきますか♪</p>
<div id="attachment_12035" class="wp-caption alignleft" style="width: 260px"><img class="size-full wp-image-12035" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_20120428_133404.jpg" alt="岩見沢バーガー" width="250" height="250" /><p class="wp-caption-text">岩見沢バーガー</p></div>
<div id="attachment_12038" class="wp-caption alignleft" style="width: 260px"><img class="size-full wp-image-12038" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_20120428_174458.jpg" alt="逆バーガー" width="250" height="250" /><p class="wp-caption-text">逆バーガー</p></div>
<div id="attachment_12036" class="wp-caption alignleft" style="width: 260px"><img class="size-full wp-image-12036" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_20120428_160818.jpg" alt="ハイジ牧場　草原" width="250" height="250" /><p class="wp-caption-text">ハイジ牧場　草原</p></div>
<div id="attachment_12037" class="wp-caption alignleft" style="width: 260px"><img class="size-full wp-image-12037" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_20120428_173414.jpg" alt="ハイジ牧場　ラマ" width="250" height="250" /><p class="wp-caption-text">ハイジ牧場　ラマ</p></div>
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		<item>
		<title>3年で100件の新規事業を創る！がコンプリート</title>
		<link>http://saltworks.jp/blog/?p=11996</link>
		<comments>http://saltworks.jp/blog/?p=11996#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 03:37:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SALTWORKS Staff</dc:creator>
				<category><![CDATA[ソルトワークスのこと]]></category>
		<category><![CDATA[仕事について]]></category>

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		<description><![CDATA[2008年の10月に掲げた目標が先月ようやくコンプリートしました。 3年で100件の新規事業＆プロジェクトをつくり上げる！ 10人ちょっとでスタートした会社の目標としてはかなり無謀なことは承知でしたがとりあえず、 沢山作って経験値を上げてみよう、という軽いノリで始めました。 新規プロジェクトがリリースできたらシールを貼っていくボードも用意しました。 そして、締め切りの11年の9月30日から遅れること半年ちょっと、2012年4月中旬にようやく100個のプロジェクトシールをボードに貼り付けることが出来ました！長かった！途中「新規事業」という収益性の強い目標にしてしまったため余りにも難しく「新規事業＆プロジェクト」に変更してしまったのはご愛嬌（汗） とにかくやってみて思ったこと。 それは、誰かから依頼された仕事ではなく、自ら思いついたアイデアをカタチにして継続的に食べていけるようにすることは相当難しいという事実。そして上手くいく事なんて本当に稀で、厳しい場面がいっぱいやってきました。本当にこんなことをやっていて大丈夫なんだろうか？っていつも不安になりました。 それでも「武士は食わねど高楊枝」 筋が通ってるのか、もしくは本当にアホなのか分からない状態で３年半、とにかくそのままではカッコ悪いのでシールを埋めてしまおう！という想いで自分達発信のプロジェクトを立ちあげ続けてみました。言うは易し行うは難し。。。 なんとか、死なずにここまで生きてこれました、というのが本音です。それでも下請け業務は一切無くとも商品を企画・販売して自らの力で立つことが出来るようになったのはちょっと自慢です。僕らはWEB制作会社ではなくWEBに特化したメーカー＆マーケティングの会社にしよう！として始めたのがきっかけなので半歩でも近づきたいという思いでやってきました。しかし、まだまだ勉強しなくてはならない事が山積みだという事をより一層思い知らされている毎日です。 そんな中、あらたな目標と会社のコンセプトを決めようと「ソルトレンジャー」を発足させてしばらく議論してきました。ソルトレンジャーは未来のソルトワークスを作るヒーローですｗ 近日、ソルトワークスのサイトをリニューアルする予定です。そこであらたに決めたコンセプトをリリースして次のソルトワークスをスタートしたいと思っています。サイトは予告なく変わりますので、ブログをチェックして頂いてるソルトファン！？の皆さんお楽しみにー]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>2008年の10月に掲げた目標が先月ようやくコンプリートしました。<span id="more-11996"></span><br />
3年で100件の新規事業＆プロジェクトをつくり上げる！</p>
<p>10人ちょっとでスタートした会社の目標としてはかなり無謀なことは承知でしたがとりあえず、<br />
沢山作って経験値を上げてみよう、という軽いノリで始めました。<br />
<!--more--></p>
<p>新規プロジェクトがリリースできたらシールを貼っていくボードも用意しました。</p>
<p style="text-align: left;">
<div id="attachment_12019" class="wp-caption alignnone" style="width: 650px"><img class="size-full wp-image-12019 " title="cimg1852" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/cimg18521.jpeg" alt="" width="640" height="480" /><p class="wp-caption-text">まだ始まったばかりの2009年４月頃。まだ空っぽ。本当に全部埋まるんだろうか。。。</p></div>
<p>そして、締め切りの11年の9月30日から遅れること半年ちょっと、2012年4月中旬にようやく100個のプロジェクトシールをボードに貼り付けることが出来ました！長かった！途中「新規事業」という収益性の強い目標にしてしまったため余りにも難しく「新規事業＆プロジェクト」に変更してしまったのはご愛嬌（汗）</p>
<div id="attachment_12020" class="wp-caption alignnone" style="width: 650px"><img class="size-full wp-image-12020" title="写真" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/写真1.jpg" alt="" width="640" height="478" /><p class="wp-caption-text">そして2012年4月、100個のマスがすべて埋まりました！</p></div>
<p>とにかくやってみて思ったこと。</p>
<p>それは、誰かから依頼された仕事ではなく、自ら思いついたアイデアをカタチにして継続的に食べていけるようにすることは相当難しいという事実。そして上手くいく事なんて本当に稀で、厳しい場面がいっぱいやってきました。本当にこんなことをやっていて大丈夫なんだろうか？っていつも不安になりました。<br />
それでも「武士は食わねど高楊枝」<br />
筋が通ってるのか、もしくは本当にアホなのか分からない状態で３年半、とにかくそのままではカッコ悪いのでシールを埋めてしまおう！という想いで自分達発信のプロジェクトを立ちあげ続けてみました。言うは易し行うは難し。。。</p>
<p>なんとか、死なずにここまで生きてこれました、というのが本音です。それでも下請け業務は一切無くとも商品を企画・販売して自らの力で立つことが出来るようになったのはちょっと自慢です。僕らはWEB制作会社ではなくWEBに特化したメーカー＆マーケティングの会社にしよう！として始めたのがきっかけなので半歩でも近づきたいという思いでやってきました。しかし、まだまだ勉強しなくてはならない事が山積みだという事をより一層思い知らされている毎日です。</p>
<p>そんな中、あらたな目標と会社のコンセプトを決めようと「ソルトレンジャー」を発足させてしばらく議論してきました。ソルトレンジャーは未来のソルトワークスを作るヒーローですｗ</p>
<p>近日、ソルトワークスのサイトをリニューアルする予定です。そこであらたに決めたコンセプトをリリースして次のソルトワークスをスタートしたいと思っています。サイトは予告なく変わりますので、ブログをチェックして頂いてるソルトファン！？の皆さんお楽しみにー</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>最近のマイブーム！</title>
		<link>http://saltworks.jp/blog/?p=11983</link>
		<comments>http://saltworks.jp/blog/?p=11983#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 May 2012 10:01:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>staff</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://saltworks.jp/blog/?p=11983</guid>
		<description><![CDATA[一人暮らしを始めてから早2年もたってしまいましたが、 この2年間の食生活と言えば・・・・外食以外は、 コンビニ弁当やスーパーの惣菜が大半を占めていました。 「これじゃいかん」と2年たったいまようやく思い始め、 最近は自宅で食事を作るようになりました。 料理のレパートリーが少ない自分の中でマイブームなのがラーメン。 自宅で作る生ラーメンと言えば、 丼にスープの素を入れてお湯を注ぎ、 そこに茹でた麺を入れて、炒めた野菜をのせて出来上がりですが、 少しだけ工夫するとより美味しくなることに気づいたんです。 その工夫とは・・・ 野菜を炒めるとこまでは一緒ですが、そこに豚バラ肉を入れます。 そして、通常ですとスープの素は丼に入れてお湯を注ぎますが、 スープの素はそのまま野菜を炒めているフライパンに入れて下さい。 最後にお湯はフライパンに注いでグツグツ煮込んで下さい。 スープが豚バラの油と野菜に馴染んでいい感じに仕上がります。 そして出来上がったラーメンがこれ　↓ ラーメンが好きで、お店ではどんなふうに作っているのか自分はよく見ています。 さすがにスープは真似できませんが、作り方を真似ると、 美味しくなるんじゃないか思って実践してみました。 また今晩もラーメンです！]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>一人暮らしを始めてから早2年もたってしまいましたが、<br />
この2年間の食生活と言えば・・・・外食以外は、<br />
コンビニ弁当やスーパーの惣菜が大半を占めていました。<span id="more-11983"></span><br />
「これじゃいかん」と2年たったいまようやく思い始め、<br />
最近は自宅で食事を作るようになりました。</p>
<p>料理のレパートリーが少ない自分の中でマイブームなのがラーメン。<br />
自宅で作る生ラーメンと言えば、<br />
丼にスープの素を入れてお湯を注ぎ、<br />
そこに茹でた麺を入れて、炒めた野菜をのせて出来上がりですが、<br />
少しだけ工夫するとより美味しくなることに気づいたんです。</p>
<p>その工夫とは・・・<br />
野菜を炒めるとこまでは一緒ですが、そこに豚バラ肉を入れます。<br />
そして、通常ですとスープの素は丼に入れてお湯を注ぎますが、<br />
スープの素はそのまま野菜を炒めているフライパンに入れて下さい。<br />
最後にお湯はフライパンに注いでグツグツ煮込んで下さい。<br />
スープが豚バラの油と野菜に馴染んでいい感じに仕上がります。<br />
そして出来上がったラーメンがこれ　↓<br />
<img class="aligncenter size-medium wp-image-11990" src="http://saltworks.jp/blog/wp-content/uploads/2012/05/JPG1-e1335945861214-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /><br />
ラーメンが好きで、お店ではどんなふうに作っているのか自分はよく見ています。<br />
さすがにスープは真似できませんが、作り方を真似ると、<br />
美味しくなるんじゃないか思って実践してみました。<br />
また今晩もラーメンです！</p>
]]></content:encoded>
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